Beratung & Coaching
Dipl. Ing. (FH) Christa Reisinger, MSc
Als diplomierte psychologische Beraterin verfüge ich über umfassende Erfahrung im Umgang und der Lösung von Problemen, die oft ausweglos erscheinen.
Manchmal ergeben sich Situationen, in denen man keine Kraft mehr hat, weiterzumachen und in denen einem der Zugang zu jeglicher Lebensenergie verwehrt erscheint. Meist sind es Krisen bzw. Schicksalsschläge, die das Leben von einem Tag auf den anderen verändern und man herausgefordert wird, mit einer neuen Situation zurechtzukommen.
Menschen in Krisensituationen, fühlen sich oft alleingelassen und suchen nach Hilfe und einem Ausweg aus ihrer Situation. Dabei kann es sich um Beziehungsprobleme, Verluste, Schicksalsschläge, Konflikt- bzw. Krisensituationen oder einer allgemeinen Unzufriedenheit mit dem Leben handeln.
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Lebensberatung ist sinnvoll, wenn Sie in einer Situation sind, die Sie blockiert, hilflos oder verzweifelt sein lässt. Beratung und Coaching hilft dabei, belastende oder schwierige Situationen zu bewältigen und zu einer erfüllenden, glücklichen Lebensqualität zu finden.
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Ich berate in jeder Situation umfassend und lösungsorientiert. Dabei liegt der Schwerpunkt meiner Beratungsmethode in der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl.
Meine Fachbereiche
Sie fühlen sich schnell erschöpft, Ihnen fehlt es an innerer Ausgeglichenheit, Lebensenergie und Vitalität? Sie können kaum entspannen, kommen schwer zur Ruhe? Sie sind auf der Suche nach Zufriedenheit und Glücksgefühlen? Eine Lebensberatung dient der Gesundheitsvorsorge für Psyche und Körper.
Sie haben einen Schicksalsschlag erlitten, stecken in einer Krise fest und kommen mit der Situation nicht zurecht?
Sie fühlen sich kraft- und hilflos und hadern mit Ihrer Lebenssituation? Sie suchen Krisenhilfe? Ein Beratungsgespräch hilft dabei, belastende oder schwierige Situationen einer Krise zu bewältigen.
Sie sind unzufrieden und unglücklich, haben Beziehungsprobleme und möchten Veränderung, aber fühlen sich in der Beziehung gefangen? Sie stehen vor einer Trennung, wissen aber nicht wie Sie diese bewältigen sollen? Eine Ehe-/Paarberatung hilft bei der Klärung Ihrer Situation.
Sie denken über eine berufliche Neu- oder Umorientierung nach, aber wissen nicht, wie Sie diese in Angriff nehmen sollen? Sie haben Probleme mit Mobbing oder sonstigen Konflikten am Arbeitsplatz? Persönlichkeitstraining bzw. Karrierecoaching hilft Ihnen bei der Problemlösung und Zielerreichung.
Sie hadern mit einem erlebten Verlust und können ihn einfach nicht verkraften? Sie haben eine schlimme gesundheitliche Diagnose erhalten und wissen nun nicht mehr weiter? Verluste sind oftmals die schwersten Schicksalsschläge im Leben. Ich helfe Ihnen gerne dabei, mit Verlusterfahrungen umgehen zu lernen und das Beste aus Ihrer Situation zu machen.
Beratungsmethoden
LOGOTHERAPIE & EXISTENZANALYSE
Die Suche nach dem Sinn...
Beschäftigt viele Menschen im täglichen Leben. Welchen Sinn hat mein Leben? Welchen Sinn hat meine Arbeit? Welchen Sinn hat es, sich täglich neuen Herausforderungen zu stellen? Welchen Sinn hat das Leid einer Krise? Ist es sinnvoll, weiterzumachen und warum passiert gerade mir das jetzt in meinem Leben?
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Die Lehre nach Viktor Frankl, einem österreichischen Neurologen und Psychiater, besagt, dass wir das Leben nicht zu befragen haben, sondern dass das Leben es ist, das uns die Fragen stellt. Es kommt darauf an, wie wir mit Schwierigkeiten und scheinbar unlösbaren Problemen umgehen, wie wir den Herausforderungen des Lebens (Krisen, Schicksalsschläge) begegnen und welche Haltung und Einstellung wir dazu einnehmen.
"Aus logotherapeutischer Sicht ist der Mensch nicht Opfer, sondern Mitgestalter seines Schicksals."
- Elisabeth Lukas
„Mensch-sein bedeutet nicht nur Anders-sein, sondern auch Anders-können.“
- Viktor Frankl
"Man soll die Dinge so nehmen, wie sie kommen. Aber man sollte auch dafür sorgen, dass die Dinge so kommen, wie man sie nehmen möchte."
- Curt Goetz
Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen